酵素とってますか?

こんな症状にこころあたりありますか? ●便秘がち。便が臭い ●食後は、体がだるく眠くなる。すぐ胸焼けがする ● … 酵素とってますか? 続きを読む →

プラスチックとさようなら

去年12月始めにNYマウント・サイナイ病院の幼児環境健康団体のセミナーに行ってきました。そこではここ近年急上昇 … プラスチックとさようなら 続きを読む →

健康的なウンチしてますか?

「便は健康のバロメーター」と言われるほど、いち早く体調の状態を便となって現れてきます。便をチェックするのは今あ … 健康的なウンチしてますか? 続きを読む →

チョコレートは体に悪い?

全く耳の痛い話ですが、抗酸化が高い食べ物として注目を浴びている甘くて美味しいチョコレートはミネラル摂取に障害を … チョコレートは体に悪い? 続きを読む →

アメリカでお魚を買うには

秋分の日が過ぎ、秋のはずなのにここNYはまだ夏気分で暑い日々が続いています。 秋といえば食欲、いや実りの秋です … アメリカでお魚を買うには 続きを読む →