過食は老化のもと

私達の体は約60兆個の細胞でできていて、その一つ一つの細胞が元気に正常に働いてこそ、健康といえます。その細胞の … 過食は老化のもと 続きを読む

パン好きの人要注意?

正直に申しますと私はパンが大好きです。ハワイからNYに移住してパンの消費量は断然アップしました。、NYには美味 … パン好きの人要注意? 続きを読む

酵素とってますか?

こんな症状にこころあたりありますか? ●便秘がち。便が臭い ●食後は、体がだるく眠くなる。すぐ胸焼けがする ● … 酵素とってますか? 続きを読む

プラスチックとさようなら

去年12月始めにNYマウント・サイナイ病院の幼児環境健康団体のセミナーに行ってきました。そこではここ近年急上昇 … プラスチックとさようなら 続きを読む

健康的なウンチしてますか?

「便は健康のバロメーター」と言われるほど、いち早く体調の状態を便となって現れてきます。便をチェックするのは今あ … 健康的なウンチしてますか? 続きを読む