ベジタリアンと聞くととってもヘルシーなイメージですよね。クリントン大統領も肉食中心の食生活からビーガンに変えて … 「ベジタリアン」は健康なの? 続きを読む
投稿者: Kaoru Kashima
Want to talk about health and happiness
果糖は砂糖より危険かも?
果物類はビタミンや栄養が豊富なのでよく食べるように勧められていますね。甘くて食べやすく、すぐに消化できる果物は … 果糖は砂糖より危険かも? 続きを読む
Season’s Greetings
今年もいよいよ残りわずかとなってしまいました。各テレビ、ラジオ、新聞などでは2012年の出来事というタイトルで … Season’s Greetings 続きを読む
朝食はシリアルですか?
朝ごはんにシリアルと牛乳というのがアメリカでは忙しい人の定番となってますよね。子供も朝はシリアルという家庭も少 … 朝食はシリアルですか? 続きを読む
ビーガンの強い見方チアシード
メキシコ原産シソ科植物チアの種、チアシードは日本でもダイエットに適してオメガ 3脂肪が多いと言われ沢山とりあげ … ビーガンの強い見方チアシード 続きを読む