私達の体は約60兆個の細胞でできていて、その一つ一つの細胞が元気に正常に働いてこそ、健康といえます。その細胞の … 過食は老化のもと 続きを読む
ブログ
パン好きの人要注意？
正直に申しますと私はパンが大好きです。ハワイからNYに移住してパンの消費量は断然アップしました。、NYには美味 … パン好きの人要注意？ 続きを読む
酵素とってますか？
こんな症状にこころあたりありますか？ ●便秘がち。便が臭い ●食後は、体がだるく眠くなる。すぐ胸焼けがする ● … 酵素とってますか？ 続きを読む
ビーガンシュウマイ
子供から大人まで楽しめるもちもちシュウマイ。 ＜材料＞２人分 玉ねぎのみじん切り １カップ すりおろした蓮根 … ビーガンシュウマイ 続きを読む
食品ラベルにご注意
食品ラベルついては日本でも色々と試行錯誤して表示していますが、アメリカでも色々な「技」を使ってラベル表示してい … 食品ラベルにご注意 続きを読む
Be Healthy and Be Happy 