昔から七味唐辛子に入っている麻の実。今ではその効用がいろいろと見直され脚光を浴びていますね。まず目を引かれるの … 麻の実ドレッシング 続きを読む
カテゴリー: レシピ
GFキャロブクッキー
これは別のレシピをみながら作っていたら材料がなくて家にある材料を使ってアレンジしてみました。思いもがけずサクサ … GFキャロブクッキー 続きを読む
ナッツなしグラノラ
あおぞら学園では私たち3人のFounderがそれぞれ手作りおやつを作るのですが、子供たちの中にはナッツ、たまご … ナッツなしグラノラ 続きを読む
パワーブレッド
自己免疫疾患では、グルテンフリーはもちろんのこと、グレインフリーがいいと勧められています。わが娘にもグレインフ … パワーブレッド 続きを読む
グルテンフリー、低GI値パンケーキ
小麦を使わずしかも、血糖値が上がらない子供から大人まで楽しめるパンケーキ 材料：3人分 卵 2個 ココナッツミ … グルテンフリー、低GI値パンケーキ 続きを読む
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