（内容は国立補完代替医療センターから） １．米国食品医薬品局（FDA）のサプリメントの取締りは処方薬や薬局で売 … 知られていないサプリメントの事実（ニュースレター２０１０年８月） 続きを読む
投稿者: Kaoru Kashima
Want to talk about health and happiness
スーパーフルーツって何？（ニュースレター ９月２０１０年）
スーパーフルーツと呼ばれるのはざくろ、アサイ、ガック、マンゴスチン、クコの実です。これらは酸化ストレスや病気に … スーパーフルーツって何？（ニュースレター ９月２０１０年） 続きを読む
ニュースレター：２０１０年１１月
ご自分の今の平均体温をご存知ですか？ 熱ぽいなと感じた時だけ熱を測ったりするので、中々今の平均体温なんて調べな … ニュースレター：２０１０年１１月 続きを読む
おせち-第２弾 嘉日
七草粥を食べる１月７日に精進料理のお店「嘉日」に行ってきました。友人が、今月は嘉日でおせちがあるよと誘いがかか … おせち-第２弾 嘉日 続きを読む
１月のクッキングクラス
今月のクッキングクラスは「理想的なコレステロール値を保とう」をテーマに開催しました。ホリスティックシェフの英代 … １月のクッキングクラス 続きを読む
Be Healthy and Be Happy 