お口の中には何がある?

日本に長期滞在して今回は歯医者にいってみました。うちの近所は歯医者だらけなのですが、良い歯医者があまりなく、母 … お口の中には何がある? 続きを読む →

生チョコムース

アボカドは栄養価の高いくだものとしてサラダ、ワカモレ、お寿司などによく使われ子供から大人まで親しまれています。 … 生チョコムース 続きを読む →

おうちで簡単ガミーベア

大人から子供まで人気のガミーベア、日本ではグミと言っていますが、あの食感が好きな人が男女問わず多いですね。あの … おうちで簡単ガミーベア 続きを読む →

キューバで学んだこと

読者の方はすでに健康な体づくりには栄養価の高い食品を程よく取り、良く動き、毎日の運動を欠かさずにすることが大切 … キューバで学んだこと 続きを読む →

妊娠と甲状腺

高校1年生の身体検査で診察の時にバセドウ病の疑いがありますねと言われ、バセドウ病が何なのかもわからず、母と2人 … 妊娠と甲状腺 続きを読む →